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レッスンメニュー

2017/09/21
ギターのレッスンがあった。
仕事が遅くなり作業着のまま向かう
街中で作業着でギターを担いで歩くおじさん

通っているESPミュージックスクール札幌校
レッスンメニューは、こんな感じです
学生さんはちょっとお得ですよ

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08:24 ギター/音楽 | コメント(0)

テレビのない暮らし

2017/09/18
家でテレビをみることがほとんどなくなっていた。
月に1回つけるかどうか。
本読むかギターの練習かPCをいじって過ごしている

久しぶりにつけたら音が出ない。
原因は音声出力のケーブルが噛み切られていた
どうしようか考える。

結局テレビなしで暮らすことにしました
06:16 その他 | コメント(0)

1日2食 ③

2017/09/17
1日2食にして、2ヶ月が経過。
なるべく重いものを摂らないようにも心掛けながら、
この食生活がすっかり定着しました

現在感じている具体的な効果を今回もあげます。
①体重が落ちた…痩せたねと言われる
②肌の状態が良くなった…背中のブツブツがなくなる
③ケガの後遺症が良くなった…15年以上治らなかった足の血行不良が80%回復している
④便通が安定した…軟便や硬便にならなくなった
⑤身体が楽になった…首廻りや足の凝りが減少した
といったところ

今のところマイナス点はありません。
食費も減るしな〜

食品、美容、医療業界は困るのかな
13:32 健康志向 | コメント(0)
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